Blog Research API Download App
Салат из огурцов и помидоров со вкусом бальзамического уксуса

Салат из огурцов и помидоров со вкусом бальзамического уксуса

Salad

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
111.1
калории
1.6
белки
15.9
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
111.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 9.5 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

56.2%
5.7%
38.2%
Жиры: 43 cal (38.2%)
Белки: 6 cal (5.7%)
Углеводы: 63 cal (56.2%)

About Салат из огурцов и помидоров со вкусом бальзамического уксуса

Салат из огурцов и помидоров с бальзамическим соусом - это освежающее и яркое блюдо, которое подчеркивает натуральные вкусы свежих овощей. В этом салате хрустящие огурцы и сочные помидоры смешиваются с кислым бальзамическим винегретом. Изначально из средиземноморской кухни, этот салат не только вкусный, но и богатый питательными веществами. Огурцы обеспечивают гидратацию и бедны калориями, а помидоры богаты антиоксидантами, такими как ликопин. Политый бальзамическим соусом, это блюдо добавляет приятную сладость и кислоту, которые улучшают каждый вкус. Идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, наслаждайтесь этим здоровым салатом в любое время года!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.