Blog Research API Download App
Огурец и помидор

Огурец и помидор

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
35.7
калории
1.7
белки
8.6
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
35.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.8 mg 0%
Общие Углеводы 8.6 g 3%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 4.0 g
белки 1.7 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.1 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 350 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

80.0%
15.8%
4.2%
Жиры: 1 cal (4.2%)
Белки: 6 cal (15.8%)
Углеводы: 34 cal (80.0%)

About Огурец и помидор

Огурец и помидор - яркие и освежающие ингредиенты, пользующиеся популярностью в кулинарии по всему миру. Это классическое сочетание объединяет хрустящую, увлажняющую текстуру огурцов с сочным, терпким вкусом помидоров. Богатые витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, они не только вкусны, но и полезны для здоровья в целом. Огурец способствует увлажнению и поддерживает здоровье кожи, а помидоры насыщены ликопином, который положительно влияет на сердечное здоровье. Будь то добавлены в салат, политы оливковым маслом или использованы в сальсе, огурец и помидор придают каждому блюду взрыв свежести!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.