1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 31.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 17.5 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 507.9 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из огурцов и моркови
Салат из огурцов и моркови - это освежающее и яркое блюдо, которое сочетает в себе хрустящие огурцы и хрустящие морковь, бросанные вместе для приятного хруста. Происходящий из различных кухонь, этот салат особенно популярен в средиземноморских и азиатских блюдах, празднуемый за свои яркие вкусы и красочное представление. Наполненный витаминами A и C, он способствует здоровой коже и укрепляет ваш иммунитет. При этом он беден калориями, что делает его идеальным безвредным перекусом или гарниром. Наслаждайтесь им сам по себе или добавьте каплю оливкового масла и каплю уксуса для дополнительного остроты. Идеально легкий и питательный, салат из огурцов и моркови - это вкусный способ принять здоровое питание!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
