1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 31.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 17.5 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 507.9 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из огурцов и моркови
Салат из огурцов и моркови - это освежающее и яркое блюдо, которое сочетает в себе хрустящие огурцы и хрустящие морковь, бросанные вместе для приятного хруста. Происходящий из различных кухонь, этот салат особенно популярен в средиземноморских и азиатских блюдах, празднуемый за свои яркие вкусы и красочное представление. Наполненный витаминами A и C, он способствует здоровой коже и укрепляет ваш иммунитет. При этом он беден калориями, что делает его идеальным безвредным перекусом или гарниром. Наслаждайтесь им сам по себе или добавьте каплю оливкового масла и каплю уксуса для дополнительного остроты. Идеально легкий и питательный, салат из огурцов и моркови - это вкусный способ принять здоровое питание!
