1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из огурцов с болгарским перцем и помидорами
Салат из огурцов с перцем и помидорами - освежающее и яркое блюдо, идеальное для любого случая. Изобилует хрустящими огурцами, красочным перцем и сочными помидорами, этот салат происходит из средиземноморской кухни, известной своими легкими и полезными ингредиентами. Сочетание этих свежих овощей обеспечивает организм витаминами и антиоксидантами, а также является низкокалорийным, что делает его идеальным выбором для заботливых о здоровье едоков. Подавайте этот салат, заправленный оливковым маслом и капелькой лимонного сока, чтобы не только порадовать свои вкусовые рецепторы, но и поддерживать гидратацию и благополучие. Наслаждайтесь этим прекрасным блюдом как гарниром или легким основным курсом!
