Blog Research API Download App
Без коржа киш с цуккини

Без коржа киш с цуккини

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
189.3
калории
12.6
белки
9.5
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 4.7 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.8%
25.0%
56.2%
Жиры: 113 cal (56.2%)
Белки: 50 cal (25.0%)
Углеводы: 38 cal (18.8%)

About Без коржа киш с цуккини

Безкоржевой киш с цуккини - восхитительное, сытное блюдо, которое сочетает свеже натертое цуккини, сливочные яйца и щепотку сыра для богатого вкуса. Укорененный во французской кухне, этот киш предлагает более легкую альтернативу, поскольку он обходится без традиционного коржа, что делает его более низким по содержанию углеводов. Наполненный питательными веществами от овощей, он является отличным источником клетчатки и витаминов. Идеально подходит для завтрака или быстрого ужина в будний день, этот восхитительный киш - здоровый выбор, который легко приготовить и приносит удовлетворение всей семье. Наслаждайтесь ломтем без чувства вины!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.