Blog Research API Download App
Измельченные миндальные орехи

Измельченные миндальные орехи

Nut

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (28 grams) contains 164 calories, 6.0 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
656
калории
24
белки
24.4
углеводы
56.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
656
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 56.8 g 72%
Насыщенные Жиры 4.4 g 22%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.2 mg 0%
Общие Углеводы 24.4 g 8%
Пищевые Волокна 14 g 50%
Сахара 4.8 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 304 mg 23%
Железо 4.4 mg 24%
Калий 800 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.8%
13.6%
72.5%
Жиры: 511 cal (72.5%)
Белки: 96 cal (13.6%)
Углеводы: 97 cal (13.8%)

About Измельченные миндальные орехи

Измельченные миндаль - прекрасный ингредиент, известный своим насыщенным ореховым вкусом и универсальностью на кухне. Наполненные питательными веществами, они содержат здоровые жиры, белок и клетчатку, что делает их благоприятным выбором для сердца. Изначально из Средиземноморского региона, эти тщательно измельченные орехи приносят уникальную текстуру и вкус как в сладкие, так и в пикантные блюда. Независимо от того, присыпаны ли они поверх салатов, смешаны в смузи или включены в выпечку, Измельченный миндаль улучшает каждый рецепт, добавляя энергии и витаминов. Наслаждайтесь пользой от Измельченного миндаля и поднимите свои кулинарные шедевры на новый уровень!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.