Хрустящий ролл из альбакора

Хрустящий ролл из альбакора

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
23.5
белки
47.1
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.4 mg 9%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

42.7%
21.3%
35.9%
Жиры: 158 cal (35.9%)
Белки: 94 cal (21.3%)
Углеводы: 188 cal (42.7%)

About Хрустящий ролл из альбакора

Хрустящий ролл из альбакора - это очаровательное сочетание вкусов, мастерски созданное из свежей тунца альбакоре, идеально посоленного риса и хрустящих овощей. Обернутый в нори и увенчанный хрустящей темпурой, этот суши-ролл подкупает вкусовые рецепторы с каждым кусочком. Беря начало из традиционной японской кухни, он сочетает в себе богатый умами тунца с насыщенным хрустом. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, это лакомство без чувства вины, поддерживающее здоровье сердца. Наслаждайтесь этим вкусным роллом как питательным вариантом для вашей следующей трапезы!