Blog Research API Download App
Свиной отбивной

Свиной отбивной

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
470.6
калории
35.3
белки
23.5
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

18.8%
28.3%
52.9%
Жиры: 264 cal (52.9%)
Белки: 141 cal (28.3%)
Углеводы: 94 cal (18.8%)

About Свиной отбивной

Котлета из свинины в панировке - восхитительное блюдо, имеющее свои корни в классической кулинарной традиции уюта. Сочные свиные отбивные обсыпаются хрустящей, золотисто-коричневой хлебной крошкой, добавляя удовольствие от каждого куска. Часто пряносолеными травами и специями, это блюдо сочетает в себе ароматы, которые разбужают вкусовые рецепторы. Хотя свинина - хороший источник белка, ее панировка может добавить лишние калории и углеводы. Сочетайте ее с гарниром из паровых овощей или свежим салатом, чтобы улучшить ее пищевую ценность. Наслаждайтесь богатым вкусом котлеты из свинины в панировке и наслаждайтесь балансом изысканности и сытности!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.