1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 80.0 mg | 26% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 32.0 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 160.0 mcg | 800% | |
| Кальций | 48 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хорошо просоленный панированный палтус
Хрустящий панцирный камбала - вкусное и хрустящее блюдо из морепродуктов, состоящее из нежных филе камбалы, покрытых золотистой панировкой из сухарей и ароматных трав. Происходящее из береговых кухонь, это блюдо приносит вкус океана на ваш стол. Камбала – это постная рыба, богатая белком, Омега-3 жирными кислотами и необходимыми витаминами, что делает ее здоровым выбором для любого приема пищи. В паре с порцией свежих овощей, это предлагает хорошо сбалансированное блюдо. Наслаждайтесь удовлетворительным хрустом и нежными вкусами, которые делают Хрустящую панцирную камбалу любимой закуской среди любителей морепродуктов!
