Blog Research API Download App
Курица в панировке

Курица в панировке

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
40.0
белки
24
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 112.0 mg 37%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 24 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 40.0 g 80%
Витамин D 16.0 mcg 80%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

20.3%
33.9%
45.8%
Жиры: 216 cal (45.8%)
Белки: 160 cal (33.9%)
Углеводы: 96 cal (20.3%)

About Курица в панировке

Курица в сухарях - это восхитительное хрустящее блюдо, объединяющее нежные куриные грудки, обсыпанные золотистым хрустящим слоем панировки. С этого блюда начинается оригинальное исполнение в различных кухнях мира, и часто его употребляют в американском, итальянском, а также азиатском стиле. Хотя это блюдо приносит радость и уют, жареные версии могут быть более калорийными и содержать вредные жиры. Тем не менее, его можно легко сделать более здоровым, запекая или обжаривая в воздухе, что позволяет наслаждаться этим хрустящим удовольствием с меньшим чувством вины. Идеально подходит для семейных ужинов или неформальных посиделок, курица в сухарях - это идеальное сочетание вкуса и текстуры!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.