1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Срудо
Крудо - это восхитительный кулинарный опыт, зародившийся на оживленных берегах Италии. Это блюдо представляет собой свежую сырую рыбу или морепродукты, мастерски нарезанные и дополненные капелькой высококачественного оливкового масла, щепоткой цитрусового сока и щепоткой морской соли. Часто дополняемый травами и сезонными овощами, Крудо изобилует вкусом, предлагая множество питательных веществ. Богатый омега-3 жирными кислотами и насыщенный витаминами, это здоровый вариант, демонстрирующий чистоту своих ингредиентов. Откройте для себя искусство Крудо, где простота сочетается с изысканным вкусом.
