Blog Research API Download App
Гренки и семена

Гренки и семена

Snack

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (30 grams) contains 122 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
976.0
калории
24
белки
160.0
углеводы
32.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
976.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.0 g 41%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1600.0 mg 69%
Общие Углеводы 160.0 g 58%
Пищевые Волокна 8.0 g 28%
Сахара 8.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.5%
9.4%
28.1%
Жиры: 288 cal (28.1%)
Белки: 96 cal (9.4%)
Углеводы: 640 cal (62.5%)

About Гренки и семена

Крутоны и семена - это восхитительное сочетание хрустящих крутонов и питательных семян, идеально подходящее для придания изысканности любому салату или супу. Со вкусами, вдохновленными классической европейской кухней, эти вкусные кусочки добавляют удовлетворительную текстуру и богатый вкус вашим блюдам. Наполненные клетчаткой, полезными жирами и белком, они обеспечивают питательный привал для вашей диеты. Идеально подходят для быстрого перекуса или для гурманского посыпания, крутоны и семена сочетаются со всеми вашими желаниями и целями по сохранению здоровья. Наслаждайтесь идеальным хрустом с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.