Blog Research API Download App
Котлетка из цветной капусты

Котлетка из цветной капусты

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
11.9
белки
35.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.5%
13.2%
47.3%
Жиры: 171 cal (47.3%)
Белки: 47 cal (13.2%)
Углеводы: 142 cal (39.5%)

About Котлетка из цветной капусты

Крокеты из цветной капусты - это восхитительные картофельные оладьи, происходящие из французской кухни. Главными ингредиентами являются нежная запеченная цветная капуста, свежие травы, немного чеснока и нежный сыр, все это обвалено в хрустящие панировочные сухари для идеального хруста. Эти крокеты представляют собой питательный вариант с низким содержанием углеводов, богатый витаминами и клетчаткой, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Будь то подаваемые в качестве закуски или основного блюда, крокеты из цветной капусты предлагают вкусный способ насладиться овощами, сочетая сытность с вкусом в каждом кусочке.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.