Blog Research API Download App
крокетка

крокетка

Appetizer

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
567.8
калории
14.2
белки
47.3
углеводы
33.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
567.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.1 g 42%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.0 mg 23%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

34.8%
10.4%
54.8%
Жиры: 297 cal (54.8%)
Белки: 56 cal (10.4%)
Углеводы: 189 cal (34.8%)

About крокетка

Крокета - вкусное угощение покусочного размера, популярное в испанской кухне, приготовленное из кремового соуса бешамель, смешанного с ингредиентами, такими как нарезанный курицей, ветчиной или морепродуктами, затем обваляемое в сухари и жареное до золотистой хрустящей корочки. Этот хрустящий внешний слой скрывает вкусное, ароматное начинение, радующее вкусовые рецепторы. Хотя они неоспоримо изысканные, крокеты могут быть сделаны более здоровыми путем запекания вместо жарки или использования сухарей из цельной зерновой муки. Идеально подходят в качестве закуски или перекуса, крокеты приносят на ваш стол нотки испании, сочетая в себе уют и богатые вкусы в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.