крокетка

крокетка

Appetizer

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
567.8
калории
14.2
белки
47.3
углеводы
33.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
567.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.1 g 42%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.0 mg 23%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

34.8%
10.4%
54.8%
Жиры: 297 cal (54.8%)
Белки: 56 cal (10.4%)
Углеводы: 189 cal (34.8%)

About крокетка

Крокета - вкусное угощение покусочного размера, популярное в испанской кухне, приготовленное из кремового соуса бешамель, смешанного с ингредиентами, такими как нарезанный курицей, ветчиной или морепродуктами, затем обваляемое в сухари и жареное до золотистой хрустящей корочки. Этот хрустящий внешний слой скрывает вкусное, ароматное начинение, радующее вкусовые рецепторы. Хотя они неоспоримо изысканные, крокеты могут быть сделаны более здоровыми путем запекания вместо жарки или использования сухарей из цельной зерновой муки. Идеально подходят в качестве закуски или перекуса, крокеты приносят на ваш стол нотки испании, сочетая в себе уют и богатые вкусы в каждом кусочке!