1 serving (113 grams) contains 19 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
38.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.2 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.4 g | ||
| белки | 2.2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 44.0 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 444.0 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About патиссон
Кабачок крукнек - это яркий летний кабачок, легко узнаваемый по его изогнутой шее и мягкой золотистой кожуре. Наполненный необходимыми питательными веществами, он является отличным источником витаминов А и C, клетчатки и антиоксидантов. Происходящий из Америки, этот универсальный овощ прекрасно подходит для различных кухонь - будь то жареный, гриль или запеченный, он добавляет приятную сладость и кремовую текстуру блюдам. Бедный калориями и богатый влагой, кабачок крукнек способствует здоровому пищеварению и повышает иммунитет, делая его вкусным элементом для ваших блюд. Освойте сезонное веселье кабачка крукнек в своем приготовлении пищи уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
