Blog Research API Download App
Хрустящий белый рис

Хрустящий белый рис

Snack

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
914.4
калории
17.0
белки
204.5
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
914.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 204.5 g 74%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 0.2 g
белки 17.0 g 34%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 24 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 84 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.0%
7.6%
1.4%
Жиры: 12 cal (1.4%)
Белки: 68 cal (7.6%)
Углеводы: 818 cal (91.0%)

About Хрустящий белый рис

Хрустящий белый рис - это прекрасное блюдо, состоящее из идеально приготовленных золотисто-коричневых зерен, которые обеспечивают удовлетворительный хруст при каждом укусе. По происхождению из различных азиатских кухонь, оно обычно употребляется в таких блюдах, как суши или в качестве гарнира к жарким блюдам. Изготовленное из простых ингредиентов - всего лишь рис, вода и капля масла - это блюдо превращает обычный рис в хрустящее, ароматное угощение. Хотя оно хрустящее и вкусное, будьте внимательны к размерам порций из-за его калорийности. Наслаждайтесь хрустящим белым рисом в качестве ароматного дополнения к вашим блюдам, предоставляя как текстуру, так и вкус.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.