1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 7.6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 85.7 mg | 6% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хрустящий салат
Хрустящий салат - это ярко-зеленое овощное растение, которое придает приятную хрустящую текстуру вашим салатам и бутербродам. Происходящий из Средиземноморья, это листовое чудо наполнено важными витаминами, включая A, C и K, делая его суперпродуктом для вашего иммунитета и здоровья кожи. Низкокалорийный и с высоким содержанием воды, он помогает поддерживать вас увлажненными, обеспечивая приятный укус. Идеально универсальный, хрустящий салат может улучшить все, начиная от классических салатов Цезарь до свежих тако. Наслаждайтесь этим питательным камнем для создания вкусного и безвредного дополнения к любому блюду!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
