1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 158.7 mg | 52% | |
| Натрий | 793.7 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 39.7 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хрустящие кальмары
Хрустящий кальмар – восхитительное закусочное блюдо из средиземноморской кухни, покоряющее нежными колечками кальмара, обволакивающими легкую, хрустящую панировку. Нежно приправленные и обжаренные до золотистого совершенства, каждый кусочек предлагает удовлетворяющий хруст в сочетании с взрывом океанского вкуса. Подается с остро-пикантным маринара или пикантным лимонным айоли, это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и является отличным источником белка. Хотя жарка добавляет нотку роскоши, использование цельнозерновой муки может улучшить его пищевую ценность. Идеальное для деления или наслаждения в одиночестве, хрустящий кальмар – обязательное к пробованию для любителей морепродуктов!
