Хрустящие брюссельская капуста с чесночным соусом с перцем-чили

Хрустящие брюссельская капуста с чесночным соусом с перцем-чили

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
6.3
белки
31.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 12.7 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

39.3%
7.8%
52.9%
Жиры: 171 cal (52.9%)
Белки: 25 cal (7.8%)
Углеводы: 126 cal (39.3%)

About Хрустящие брюссельская капуста с чесночным соусом с перцем-чили

Хрустящие брюссельские капуста с чесночно-чили глазурью - восхитительное и яркое блюдо, сочетающее в себе землистый хруст брюссельской капусты с смелым, остро-сладким акцентом. Обжаренные до идеального состояния, эти угощения крошечными кусочками тщательно обворачиваются во вкусную глазурь из свежего чеснока, ароматного чили-соуса и намека на соевый соус. Происходящее из азиатского кулинарного искусства, это блюдо предлагает восхитительное сочетание вкусов, которое пробудит ваши вкусовые рецепторы. Брюссельская капуста, богатая витаминами и клетчаткой, способствует здоровому питанию, в то время как глазурь добавляет немного изыска, не ущемляя пищевую ценность. Идеально подходит в качестве гарнира или закуски, эти хрустящие ростки обязательно стоит попробовать тем, кто хочет немного волнения на своем столе!