1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 500 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 25 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 10 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 875 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хрустящие брюссельские капуста
Хрустящие брюссельские ростки - восхитительное, пикантное удовольствие, которое превращает эти маленькие зеленые клубни в хрустящее наслаждение. Заправленные оливковым маслом и посоленные щепоткой соли, они запекаются до идеального состояния, чтобы выделить их естественную сладость. Происходящие из Бельгии, эти овощи карликового размера приобретают всемирную популярность, особенно в современной кулинарии. Наполненные витаминами C и K, они поддерживают иммунную систему и здоровье костей, а их содержание клетчатки улучшает пищеварение. Наслаждайтесь здоровой вариацией на классическое гарнирное блюдо без чувства вины, идеальное для любого приема пищи!
