Хрустящий аляскинский треска

Хрустящий аляскинский треска

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
23.8
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 317.5 mcg 1587%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

26.1%
34.7%
39.2%
Жиры: 143 cal (39.2%)
Белки: 126 cal (34.7%)
Углеводы: 95 cal (26.1%)

About Хрустящий аляскинский треска

Хрустящий аляскинский треска - восхитительное блюдо, которое приносит вкус Северо-Западного побережья прямо к вашему столу. Этот сочный белый рыбий филе обволакивается легким хрустящим тестом, идеально обжаривается до золотистой корочки. Добывается из ледяных вод Аляски, он известен своей хрупкой текстурой и нежным вкусом. Наполненный протеином и богатый Омега-3 жирными кислотами, это блюдо предлагает выбор в пользу здоровья сердца, одновременно радуя ваши рецепторы вкуса. Подается с овощами и каплей лимона, Хрустящий аляскинский треска - это не просто еда; это праздник свежести океана!