Хлебцы с творогом

Хлебцы с творогом

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
568.7
калории
37.9
белки
71.1
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
568.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 71.1 g 25%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 9.5 g
белки 37.9 g 75%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 379.1 mg 29%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.9 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.4%
26.9%
22.7%
Жиры: 127 cal (22.7%)
Белки: 151 cal (26.9%)
Углеводы: 284 cal (50.4%)

About Хлебцы с творогом

Хрустящий хлеб и творог – прекрасная и питательная закуска, которая сочетает хрустящую текстуру хлеба и сливочное богатство творога. По происхождению из скандинавской кухни, это блюдо не только вкусное, но также насыщенное белком и важными питательными веществами. Хрустящий хлеб обычно делается из цельных зерен, предлагая пищевые волокна, которые способствуют пищеварению и помогают чувствовать себя сытым. Посыпанный творогом, он становится богатым кальцием вариантом, идеальным для закуски после тренировки или легкого приема пищи. Наслаждайтесь им как здоровой альтернативой традиционному хлебу или оформите своими любимыми фруктами или травами для еще большего взрыва вкуса!