1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 947.9 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 71.1 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 37.9 g | 75% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 379.1 mg | 29% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.9 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хрустящий хлеб и творог – прекрасная и питательная закуска, которая сочетает хрустящую текстуру хлеба и сливочное богатство творога. По происхождению из скандинавской кухни, это блюдо не только вкусное, но также насыщенное белком и важными питательными веществами. Хрустящий хлеб обычно делается из цельных зерен, предлагая пищевые волокна, которые способствуют пищеварению и помогают чувствовать себя сытым. Посыпанный творогом, он становится богатым кальцием вариантом, идеальным для закуски после тренировки или легкого приема пищи. Наслаждайтесь им как здоровой альтернативой традиционному хлебу или оформите своими любимыми фруктами или травами для еще большего взрыва вкуса!