Сухари

Сухари

Grain

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
960
калории
32.0
белки
176.0
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
960
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1600.0 mg 69%
Общие Углеводы 176.0 g 64%
Пищевые Волокна 24 g 85%
Сахара 8.0 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 8.0 mg 44%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.1%
13.1%
14.8%
Жиры: 144 cal (14.8%)
Белки: 128 cal (13.1%)
Углеводы: 704 cal (72.1%)

About Сухари

Хрустящий хлебцы - универсальная и полезная закуска, происходящая из скандинавских традиций. Изготавливается в основном из цельных зерновых, таких как рожь или овес, он богат пищевыми волокнами и основными питательными веществами. Хрустящий хлебец низкокалорийный и не содержит добавленного сахара, что делает его умным выбором для здорово ориентированных людей. Нравится ли вам его сыром, свежими овощами или как основа для распространения, он предлагает удовлетворительный хруст, который идеально сочетается с любым блюдом. Откройте вкусный простой способ улучшить свои перекусы с хрустящими хлебцами!