1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Калории |
17.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 3.4 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 1.1 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 5.6 mcg | 28% | |
| Кальций | 14.4 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 358.4 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кримини-грибы - это ароматное разнообразие обычного белого гриба с более насыщенным, землистым вкусом. Наполненные питательными веществами, они богаты антиоксидантами, пищевыми волокнами и важными витаминами, такими как В2 и В3. Кримини популярны в итальянской и средиземноморской кухне, часто улучшая ризотто, пасту и соусы. Их мясистая текстура делает их отличным дополнением к вегетарианским и веганским блюдам. Благодаря своим пользам для здоровья и кулинарной универсальности, кримини-грибы - вкусный выбор для любого блюда!