Креветка

Креветка

Seafood

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
233.8
калории
56.7
белки
0.5
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
233.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 446.2 mg 148%
Натрий 262.1 mg 11%
Общие Углеводы 0.5 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 56.7 g 113%
Витамин D 358.9 mcg 1794%
Кальций 165.3 mg 12%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 623.3 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.9%
96.5%
2.7%
Жиры: 6 cal (2.7%)
Белки: 226 cal (96.5%)
Углеводы: 2 cal (0.9%)

About Креветка

Креветка - восхитительное блюдо из креветок, популярное в различных кухнях, особенно во французской и средиземноморской гастрономии. Изготовленное из свежих сочных креветок, его часто жарят с чесноком, травами и капелькой лимона, что подчеркивает естественные вкусы. Богатое белками и низкокалорийное, креветка обладает полезными для сердца Омега-3 жирными кислотами, что делает ее вкусным и питательным выбором. Будь то подается в качестве закуски, в пасте или в качестве основного блюда, креветка демонстрирует яркие вкусы моря, способствуя сбалансированному питанию. Наслаждайтесь этим кулинарным сокровищем как за его вкус, так и за пользу для здоровья!