Кольцо из слоеного теста с овощами

Кольцо из слоеного теста с овощами

Appetizer

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
9.5
белки
55.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.8%
8.0%
45.2%
Жиры: 213 cal (45.2%)
Белки: 38 cal (8.0%)
Углеводы: 220 cal (46.8%)

About Кольцо из слоеного теста с овощами

Кольцо из слоеного теста с овощами - это восхитительное блюдо, объединяющее хрустящее слоеное тесто и яркое сочетание свежих овощей. Наполненное красочными болгарскими перцами, ароматным луком и питательным шпинатом, это блюдо вдохновлено сочетанием домашней кухни и средиземноморских вкусов. Оно отличный выбор для легкого обеда или вкусного закусочного. Наполненное клетчаткой и витаминами, это более здоровый вариант, который все еще радует вкусом. Идеально подходит для вечеринок или семейного ужина, это кольцо из слоеного теста обязательно впечатлит!