1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
567.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 12.5 g | 62% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 175 mg | 58% | |
| Натрий | 525 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 75 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 15 g | ||
| белки | 17.5 g | 35% | |
| Витамин D | 50 mcg | 250% | |
| Кальций | 125 mg | 9% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Блины — это тонкие, нежные блинчики, происходящие из Франции, полюбившиеся своей универсальностью и непревзойденным вкусом. Изготавливаются из простого теста из муки, молока, яиц и немного сахара; их можно начинить как сладкими, так и солеными угощениями. Разгонитесь в классическом сочетании Нутелла и банан или насладитесь соленым сочетанием ветчины и сыра. Хотя блины могут быть веселым лакомством, их полезность зависит от начинок и размеров порций — выбирайте свежие фрукты, йогурт или овощи для более здорового дополнения. На завтрак, десерт или перекус, блины приносят вам кусочек французской кухни на стол!