1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
567.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 12.5 g | 62% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 175 mg | 58% | |
| Натрий | 525 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 75 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 15 g | ||
| белки | 17.5 g | 35% | |
| Витамин D | 50 mcg | 250% | |
| Кальций | 125 mg | 9% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Блины — это тонкие, нежные блинчики, происходящие из Франции, полюбившиеся своей универсальностью и непревзойденным вкусом. Изготавливаются из простого теста из муки, молока, яиц и немного сахара; их можно начинить как сладкими, так и солеными угощениями. Разгонитесь в классическом сочетании Нутелла и банан или насладитесь соленым сочетанием ветчины и сыра. Хотя блины могут быть веселым лакомством, их полезность зависит от начинок и размеров порций — выбирайте свежие фрукты, йогурт или овощи для более здорового дополнения. На завтрак, десерт или перекус, блины приносят вам кусочек французской кухни на стол!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.