Блин с творогом

Блин с творогом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 9.5 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.0%
20.0%
30.0%
Жиры: 113 cal (30.0%)
Белки: 75 cal (20.0%)
Углеводы: 189 cal (50.0%)

About Блин с творогом

Блины с творогом - восхитительное блюдо, сочетающее легкость французских блинов с нежностью творога. Пошедшие из европейской кухни, эти изысканные блинчики наполняются смесью свежего творога, часто подслащенного намеком ванили и приправленного щепоткой корицы. Богатые белком и бедные жирами, они представляют собой питательный вариант, который удовлетворяет как сладкие вкусы, так и чувство голода. Идеально подходит для завтрака или десерта, блины с творогом - вкусное и сбалансированное угощение, которым можно насладиться без чувства вины!