1 serving (80 grams) contains 179 calories, 7.1 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
268.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 13.6 g | 17% | |
| Насыщенные Жиры | 4.1 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 3.0 g | ||
| Холестерин | 183.6 mg | 61% | |
| Натрий | 333.6 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 26.4 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 0.7 g | 2% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 10.6 g | 21% | |
| Витамин D | 72 mcg | 360% | |
| Кальций | 114 mg | 8% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 202.8 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About блин
Блинчики — это нежные, тонкие блинчики, происходящие из Франции, которые делаются из простого теста из муки, яиц и молока. Эти универсальные угощения можно наполнить различными сырыми или сладкими ингредиентами. Вы можете выбрать свежие овощи, нежные белки или богатый шоколад и фрукты, сделав блюдо из них изысканным лакомством или полноценным приемом пищи. Хотя традиционные блинчики могут быть калорийными, когда их обильно посыпают сахаром, они также могут стать питательным вариантом, если их начинить полезными ингредиентами. Наслаждаясь популярностью во всем мире, блинчики воплощают приятное сочетание вкуса и кулинарного мастерства.
