Blog Research API Download App
Блины с овощами из Ложа дас Сопас

Блины с овощами из Ложа дас Сопас

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 142 cal (37.2%)
Белки: 50 cal (13.2%)
Углеводы: 189 cal (49.6%)

About Блины с овощами из Ложа дас Сопас

Креп де Лежумес от Ложа Дас Сопас - это вкусное и питательное блюдо, которое отмечает яркие вкусы овощей. Изготовленный из легкого, тонкого блина, он наполнен смесью свежих зеленых овощей, моркови, болгарского перца и цуккини, все это обжарено идеально. Это ароматное удовольствие укоренено в традиционной португальской кухне, предлагая полезный вариант, бедный калориями и богатый витаминами. Наполненный клетчаткой и полезными питательными веществами, это не только лакомство для вашего вкуса, но и беспроблемный выбор для здорового образа жизни. Наслаждайтесь Креп де Лежумес для удовлетворяющего приема пищи, который питает как тело, так и душу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.