1 serving (150 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.0 mg | 47% | |
| Натрий | 552.1 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Блин сыр и яйцо
Креп с сыром и яйцом - восхитительное блюдо, которое легко сочетает в себе нежные французские блины с богатым, ароматным сыром и отлично приготовленными яйцами. Поначалу появившись во Франции, это аппетитное творение часто наслаждаются как излюбленный завтрак или бранч. Мягкий, тонкий блин наполнен кремовым сыром, придавая восхитительный вкус, а яйца придают белковый удар. Сбалансированный по содержанию углеводов и питательных веществ, Креп с сыром и яйцом может стать полезным выбором, хотя рекомендуется употреблять его с умеренностью из-за сырной насыщенности. Позвольте себе насладиться этим уютившим классическим блюдом и оживите свою утреннюю рутину!
