1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
17.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 2.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 5.6 mcg | 28% | |
| Кальций | 14.4 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 358.4 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шампиньоны кремини
Шампиньоны кримини - вкусные, земляные грибы, принадлежащие семейству Agaricus bisporus, разделяющему свои корни с белыми кнопочными и портобелло. Родом из Европы, они добавляют богатый вкус в различные кухни, от итальянских ризотто до сытных рагу. Наполненные необходимыми питательными веществами, шампиньоны кримини бедны калориями и богаты антиоксидантами, витамином В и минералами, такими как селен, который поддерживает иммунитет. Их универсальная природа позволяет их обжаривать, гриль, или запекать, улучшая любое блюдо с пряным вкусом. Наслаждайтесь насыщенным вкусом шампиньонов кримини, питая свое тело!
