1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
32.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 4.9 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.5 g | 5% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 3.7 g | 7% | |
| Витамин D | 10.4 mcg | 52% | |
| Кальций | 26.9 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 668.7 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шампиньоны кремини
Шампиньоны кре́мини – вкусные и универсальные грибы, известные своим насыщенным, землистым вкусом. Они богаты питательными веществами, включая витамины группы В и D, калий и антиоксиданты, что делает их полезным дополнением к любому блюду. Происходя из Италии, эти коричневые грибы широко используются в различных кухнях, от итальянских ризотто до азиатских жареных блюд. Бедные калориями и богатые клетчаткой, шампиньоны кре́мини поддерживают здоровье пищеварительной системы и способствуют укреплению иммунитета. Будь то обжаренные, запеченные или гриль, шампиньоны кре́мини – вкусный и питательный выбор для вашей кухни.
