Крем из кукурузы

Крем из кукурузы

Soup

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
4.7
белки
23.6
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 14.2 mg 4%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 5.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 235.8 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

47.7%
9.5%
42.8%
Жиры: 84 cal (42.8%)
Белки: 18 cal (9.5%)
Углеводы: 94 cal (47.7%)

About Крем из кукурузы

Крем-суп из кукурузы - это кремовый, изысканный суп, происходящий из мексиканской кухни, празднующий сладкий, насыщенный вкус свежей кукурузы. Сделанный смесью нежных зерен кукурузы, лука, чеснока и капельки сливок, это утешительное блюдо часто украшают кинзой и каплей чили масла для дополнительной пикантности. Хотя он богат кремовой текстурой, кукуруза - питательный ингредиент, богатый клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, делая это блюдо теплым выбором, который сбалансирован между изобилием и питанием. Идеально подходит в качестве закуски или легкого блюда, Крем-суп из кукурузы по-настоящему демонстрирует яркие вкусы Мексики.