1 serving (100 grams) contains 105 calories, 3.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.9 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 10.7 g | 53% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 20.2 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 10.7 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 119.0 mcg | 595% | |
| Кальций | 285.7 mg | 21% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Крем-бешамель
Крем-бешамель - это кремовый белый соус, который служит основой в классической французской кухне. Изготавливается из масла, муки и молока и обеспечивает богатую, бархатистую текстуру, которая улучшает лазанью, гратен и пасту. Хотя он обладает излишеством благодаря содержанию масла, бешамель может быть источником кальция из молока и может быть адаптирован с использованием низкожирных вариантов для более здорового варианта. Этот универсальный соус не только необходим в традиционных блюдах, но также приглашает к творчеству в современной кулинарии. Откройте для себя вечную элегантность крем-бешамеля!
