Blog Research API Download App
Крем-бешамель

Крем-бешамель

Sauce

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 3.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
250
калории
8.3
белки
20.2
углеводы
17.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
250
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.9 g 22%
Насыщенные Жиры 10.7 g 53%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 20.2 g 7%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 10.7 g
белки 8.3 g 16%
Витамин D 119.0 mcg 595%
Кальций 285.7 mg 21%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

29.4%
12.1%
58.6%
Жиры: 161 cal (58.6%)
Белки: 33 cal (12.1%)
Углеводы: 80 cal (29.4%)

About Крем-бешамель

Крем-бешамель - это кремовый белый соус, который служит основой в классической французской кухне. Изготавливается из масла, муки и молока и обеспечивает богатую, бархатистую текстуру, которая улучшает лазанью, гратен и пасту. Хотя он обладает излишеством благодаря содержанию масла, бешамель может быть источником кальция из молока и может быть адаптирован с использованием низкожирных вариантов для более здорового варианта. Этот универсальный соус не только необходим в традиционных блюдах, но также приглашает к творчеству в современной кулинарии. Откройте для себя вечную элегантность крем-бешамеля!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.