Кремовый тофу

Кремовый тофу

Protein

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (100 grams) contains 76 calories, 8.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
181.0
калории
19.3
белки
4.5
углеводы
11.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
181.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.4 g 14%
Насыщенные Жиры 1.7 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16.7 mg 0%
Общие Углеводы 4.5 g 1%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 1.7 g
белки 19.3 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 833.3 mg 64%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 288.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.1%
39.0%
51.9%
Жиры: 102 cal (51.9%)
Белки: 77 cal (39.0%)
Углеводы: 18 cal (9.1%)

About Кремовый тофу

Кремовый тофу - это насыщенное и бархатистое удовольствие, сделанное из чистых сойбин, основы Азиатской кулинарии, отмеченной за свою универсальность. Наполненный белком, он беден на калории и холестерин, что делает его отличным выбором для растительных диет. Это кремовое удовольствие прекрасно поглощает в себя вкусы, будь то в супах, жареных блюдах или десертах. Кроме того, это отличный источник необходимых аминокислот и питательных веществ, полезных для сердца. Ощутите доброту кремового тофу - вкусный способ питаться и наслаждаться вкусом кулинарной традиции!