Blog Research API Download App
Сливочный шпинат с курицей

Сливочный шпинат с курицей

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
352.9
калории
29.4
белки
11.8
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.3%
33.1%
53.7%
Жиры: 190 cal (53.7%)
Белки: 117 cal (33.1%)
Углеводы: 47 cal (13.3%)

About Сливочный шпинат с курицей

Куриное мясо с шпинатом в кремовом соусе - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе нежное, сочное куриное филе с ярким, свежим шпинатом, облитое богатым кремовым соусом. Происходящее из классических рецептов домашней кухни, это блюдо прекрасно сочетает в себе итальянские и американские вкусы. Благодаря белку из курицы и основным витаминам из шпината, оно предлагает полезную опцию для семейного ужина. В то время как кремовый соус добавляет удовольствие, вы легко можете сделать его менее калорийным, используя низкокалорийные компоненты. Идеально подавать с пастой или с рисом, Куриное мясо с шпинатом в кремовом соусе - это насыщенное и питательное блюдо, которое станет любимым на любой кухне.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.