Крем-суп с овощами

Крем-суп с овощами

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
4.7
белки
14.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 14.2 mg 4%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 3.8 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.7%
13.1%
47.2%
Жиры: 67 cal (47.2%)
Белки: 18 cal (13.1%)
Углеводы: 56 cal (39.7%)

About Крем-суп с овощами

Крем-суп с овощами - это восхитительное сочетание свежих, ярких овощей, тушёных до идеального состояния в богатом кремовом соусе. Это утешительное блюдо черпает вдохновение из классических европейских рецептов, включая такие ингредиенты, как морковь, сельдерей и шпинат, сочетаемые с намеком на чеснок и травы для дополнительного вкуса. Наполненный витаминами и минералами, этот суп - идеальный выбор для полезного приёма пищи, предлагая и клетчатку, и антиоксиданты. В то время как его кремовая текстура приносит удовольствие, его можно легко сделать более здоровым, используя нежирные молочные продукты или растительные альтернативы. Наслаждайтесь тёплой чашкой этой полезной вкусности, идеальной для любого времени года!