Кремовый соус с овощами

Кремовый соус с овощами

Sauce

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
7.1
белки
23.8
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

28.2%
8.4%
63.4%
Жиры: 214 cal (63.4%)
Белки: 28 cal (8.4%)
Углеводы: 95 cal (28.2%)

About Кремовый соус с овощами

Кремовый соус с овощами - это восхитительное сочетание свежих, ярких овощей, таких как сладкий перец, шпинат и цукини, тушеных в богатом, бархатистом соусе из кремовых молочных продуктов или растительных альтернатив. Это блюдо вдохновлено средиземноморской кухней, где кремовые соусы радуют вкусовые рецепторы и одновременно предоставляют полноценное питание. Благодаря обилию питательных веществ, овощи добавляют клетчатку и витамины, обеспечивая возможность насладиться без чувства вины. Идеально подходит к пасте, рису или в качестве соуса, Кремовый соус с овощами утоляет желания, не жертвуя здоровьем. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом, которое одновременно вкусно и питательно!