Blog Research API Download App
Картофельное пюре

Картофельное пюре

Side Dish

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
294.1
калории
5.9
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

52.1%
8.7%
39.2%
Жиры: 106 cal (39.2%)
Белки: 23 cal (8.7%)
Углеводы: 141 cal (52.1%)

About Картофельное пюре

Картофель пюре - это восхитительное сочетание естественно нежной текстуры и богатых вкусов. Изготовленный из свежего маслянистого картофеля Юкон-голд, это блюдо часто приправляется небольшим количеством чеснока, щепоткой сливок и щепоткой трав. По происхождению из традиций простой домашней еды, картофельное пюре является неотъемлемым элементом многих кухонь, принося тепло и удовлетворение на стол. Несмотря на то, что оно предлагает утешительное удовольствие, в нем также содержится калий и клетчатка, что делает его питательным выбором, когда он употребляется с умеренностью. Погрузитесь в миску картофельного пюре и почувствуйте истинное утешение в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.