1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 117.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кремовая полента - это изысканное, утешительное блюдо, приготовленное из кукурузной муки, тушенное до идеального состояния с водой или бульоном. Поначалу появившееся на Севере Италии, это блюдо является неотъемлемой частью деревенской кухни, часто наслаждаемое в качестве теплого и сытного гарнира. Это блюдо можно обогатить маслом, сыром или оливковым маслом для усиления вкуса, делая его роскошным и вариативным. Полента по своей природе безглютеновая и богата углеводами, обеспечивая отличный источник энергии. Наполненная клетчаткой и необходимыми питательными веществами, она может быть здоровым выбором, когда подается с свежими овощами или постными белками. Наслаждайтесь кремовой полентой для того, чтобы почувствовать аромат Италии, согревающий душу!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.