Blog Research API Download App
Кремовая овсянка

Кремовая овсянка

Breakfast

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
236.6
калории
7.9
белки
42.6
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.9 mg 0%
Общие Углеводы 42.6 g 15%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 1.6 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.8%
12.9%
17.3%
Жиры: 42 cal (17.3%)
Белки: 31 cal (12.9%)
Углеводы: 170 cal (69.8%)

About Кремовая овсянка

Каша овсяная на молоке или безлактозной альтернативе - вкусный и питательный завтрак, сочетающий овес цельный с молоком или его заменой и создающий бархатистую текстуру, согревающую душу. Происходящее из различных кухонь мира, это утешительное блюдо можно украсить свежими фруктами, орехами и капелькой меда для добавления естественной сладости. Наполненное клетчаткой, оно способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение, обеспечивая стойкий прилив энергии для начала нового дня. Насладитесь Кашей овсяной для вкусного, полезного приема пищи, который питает как тело, так и разум!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.