Итальянские кремовые белые бобы

Итальянские кремовые белые бобы

Legume

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
14.1
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 9.4 g 33%
Сахара 2.4 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
18.6%
35.0%
Жиры: 106 cal (35.0%)
Белки: 56 cal (18.6%)
Углеводы: 141 cal (46.5%)

About Итальянские кремовые белые бобы

Сливовые бобы по-итальянски - восхитительное блюдо, демонстрирующее богатые вкусы итальянской кухни. Этот сытный рецепт содержит нежные каннеллини, тушеные в бархатистой смеси чеснока, оливкового масла и свежих трав, таких как розмарин и тимьян. Наполненные растительным белком и клетчаткой, эти бобы не только насыщают, но и благотворно влияют на здоровье кишечника. Благодаря кремовой текстуре, они являются идеальной основой для различных блюд, от салатов до пасты. Наслаждайтесь подлинным вкусом Италии, одновременно питая свое тело этим полезным и вкусным вариантом!