Сливочный итальянский салат

Сливочный итальянский салат

Salad

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
4.7
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

21.4%
6.4%
72.2%
Жиры: 213 cal (72.2%)
Белки: 18 cal (6.4%)
Углеводы: 63 cal (21.4%)

About Сливочный итальянский салат

Салат "Кремовый итальянский" - это восхитительное сочетание свежих зеленых листьев, спелых помидоров, хрустящих огурцов и пикантных перцев, все это соединено с насыщенным, кремовым итальянским соусом. Это яркое блюдо черпает вдохновение из сердца средиземноморской кухни, отмечая богатые вкусы и полезные ингредиенты. Наполненный витаминами и клетчаткой, он является питательным вариантом для любого приема пищи, предлагая вкусный способ насладиться овощами. Хотя соус добавляет штрих изысканности, его легко можно сделать более легким, добавив йогурт для более здорового варианта. Наслаждайтесь вкусом Италии с каждым кусочком!