Кремовый салат с огурцами и помидорами

Кремовый салат с огурцами и помидорами

Salad

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
3.2
белки
15.8
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

33.4%
6.8%
59.9%
Жиры: 113 cal (59.9%)
Белки: 12 cal (6.8%)
Углеводы: 63 cal (33.4%)

About Кремовый салат с огурцами и помидорами

Кремовый салат из огурцов и помидоров - это освежающее блюдо, буквально изобилующее вкусом и хрустом. Изготовленный из свежих, хрустящих огурцов и спелых, сочных помидоров, этот салат смешан с кремовым соусом, который сочетает в себе кислый йогурт и пикантные травы. По происхождению из средиземноморской кухни, он не только восхитителен; это также отличный источник витаминов и увлажнения. Наполненный антиоксидантами и бедный калориями, этот гарнир отлично дополняет любое блюдо. Наслаждайтесь им в качестве прохладной лакомки летом или как яркое дополнение к вашему обеденному столу круглый год!