1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.0 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриная запеканка с сливочным соусом - восхитительное и утешительное блюдо, сочетающее нежное куриное мясо, сливочный соус и сытные овощи. Это классическое блюдо национальной американской кухни идеально сочетает в себе различные вкусы, благодаря ингредиентам вроде брокколи, моркови и риса, все это запеченное до идеального состояния. Несмотря на то, что оно удовлетворяет богатым, сырным вкусом, вы можете сделать его более легким, используя нежное куриное филе и добавляя больше овощей. Независимо от того, подаётся ли это блюдо в холодную ночь или на семейных посиделках, эта запеканка обязательно согреет сердце и удовлетворит ваши вкусовые рецепторы!