Кремовый цветная капуста

Кремовый цветная капуста

Vegetable

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
6.3
белки
15.8
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

31.3%
12.5%
56.2%
Жиры: 113 cal (56.2%)
Белки: 25 cal (12.5%)
Углеводы: 63 cal (31.3%)

About Кремовый цветная капуста

Кашированный цветная капуста - это богатое и бархатистое блюдо, созданное путем смешивания мягкой цветной капусты с сливками, чесноком и намеком на мускатный орех. Это восхитительное блюдо, исходящее из классической французской кухни, где его отмечают за кремовую текстуру и нежный вкус. Наполненная витаминами C и K, цветная капуста обеспечивает питательный удар, а сливки добавляют шепот изысканности. Бедная углеводами и богатая клетчаткой, кашированная цветная капуста - это вкусное удовольствие без чувства вины, которое может поднять настроение любому блюду, сделав его идеальным гарниром или удовлетворительным вегетарианским выбором. Насладитесь этим великолепно кремовым блюдом, доказывающим, что здоровое может быть изысканным!