Blog Research API Download App
йогурт сливочный

йогурт сливочный

Dairy

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
236.6
калории
9.5
белки
18.9
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 110.4 mg 4%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 15.8 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 378.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

33.3%
16.7%
50.0%
Жиры: 113 cal (50.0%)
Белки: 38 cal (16.7%)
Углеводы: 75 cal (33.3%)

About йогурт сливочный

Кремовый йогурт - это сочное и бархатистое молочное удовольствие, которое берет начало из богатых кулинарных традиций. Изготовленный из премиум цельного молока и живых культур, он является универсальным ингредиентом, который улучшает как сладкие, так и соленые блюда. Наполненный пробиотиками, он способствует здоровью пищеварительной системы, предоставляя необходимые питательные вещества, такие как кальций и белок. Его кремовая текстура трансформирует смузи и десерты, делая их изысканными и питательными. Будь то ложка на свежем фрукте или использование в качестве острой основы для заправок, кремовый йогурт - это идеальное сочетание вкуса и благополучия, делающее каждый глоток приятным.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.