1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 10.6 g | 53% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Крем из шпината
Крем-суп из шпината - бархатистый, насыщенный суп, сочетающий свежий шпинат, сливочное молоко и немного чеснока. Происходящее из классической европейской кухни, это блюдо приносит в ваш стол неожиданный поворот. Наполненный важными витаминами и минералами, шпинат - мощная кладовая питательности, способствующая здоровью глаз и укрепляющая иммунную систему. В то время как крем добавляет изысканной текстуры, это отлично подходит в качестве утешительной закуски или полноценного гарнира. Насладитесь этим вкусным гладким опытом, который одновременно празднует и вкус, и здоровье!
