1 serving (100 grams) contains 72 calories, 2.1 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
171.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.6 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 642.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 36.9 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4.3 g | 15% | |
| Сахара | 12.9 g | ||
| белки | 5 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.9 mg | 0% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 452.4 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Крем из кукурузы
Крем-суп из кукурузы - вкусное и утешительное блюдо, приготовленное из свежей кукурузы, перемолотой в кремообразную и гладкую пюре, которое часто дополняется маслом, молоком или сливками для богатства вкуса. Этот классический рецепт имеет корни в американской кухне, часто появляется на столах южных штатов и на уютных семейных обедах. Наполненный клетчаткой и необходимыми витаминами, крем-суп из кукурузы - это полезный выбор, который приносит сладость и тепло в любое блюдо. Хотя он может быть изысканным из-за кремовой основы, использование легких ингредиентов позволяет сделать его более здоровым вариантом, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом как гарниром или уютным основным блюдом!
