1 serving (100 grams) contains 72 calories, 2.1 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
171.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.6 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 642.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 36.9 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4.3 g | 15% | |
| Сахара | 12.9 g | ||
| белки | 5 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.9 mg | 0% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 452.4 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Крем-суп из кукурузы - вкусное и утешительное блюдо, приготовленное из свежей кукурузы, перемолотой в кремообразную и гладкую пюре, которое часто дополняется маслом, молоком или сливками для богатства вкуса. Этот классический рецепт имеет корни в американской кухне, часто появляется на столах южных штатов и на уютных семейных обедах. Наполненный клетчаткой и необходимыми витаминами, крем-суп из кукурузы - это полезный выбор, который приносит сладость и тепло в любое блюдо. Хотя он может быть изысканным из-за кремовой основы, использование легких ингредиентов позволяет сделать его более здоровым вариантом, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом как гарниром или уютным основным блюдом!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.